Batido de arándanos y frutos rojos - Chef Sousa
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Batido de arándanos y frutos rojos

Ingredientes:

  • 1 taza de arándanos
  • frutos rojos frescos
  • el zumo de un limón
  • 1 vaso de leche vegetal o agua de coco

Preparación:

Batimos todos los ingredientes en una batidora y si lo tomamos fresquito mucho mejor.

Este batido tiene propiedades como antioxidantes, antifúngicas ademas de ser depurativo y protector de las vías urinarias.

 

Brutal!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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