Batido de piña y jengibre - Chef Sousa

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Batido de piña y jengibre

Ingredientes:

4 rodajas de piña natural
½ vaso de bebida de arroz
una cucharadita de jengibre rallado

Preparación:

Pelamos y cortamos a trozos las rodajas de piña natural y batimos todos los ingredientes, y ya esta listo. mejor si todos los ingredientes están frescos de la nevera.

Comentar que la piña tiene muchas propiedades diuréticas, gracias a su alto contenido en papaïna, que nos ayuda sobretodo a digerir las proteínas, por eso es una de las frutas que se recomiendan después de las comidas. El jengibre, convierte el batido muy recomendado en invierno para esos resfriados.

Brutal!