carré de cordero a la miel de Romero - Chef Sousa
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carré de cordero a la miel de Romero

Ingredientes:

  • 1 costillar de cordero
  • 3 ramitas de Romero
  • 3 tomates pera
  • 3 zanahorias
  • 1 puerro
  • 1 cebolla
  • 100 gr. de miel de Romero
  • 35 cl. de vino tinto
  • 3 cucharadas de vinagre de vino
  • aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta

Preparación:

Precalentamos el horno a 220º. Limpiamos el costillar de cordero eliminando la carne que sobra sobre las costillas, la capa de grasa y el hueso del espinazo con ayuda de un machete. Cortamos la carne que queda entre las costillas con un cuchillo afilado y fino, y las raspamos para que queden limpias de carne. Partimos el costillar en tres partes para poder saltearlo más fácilmente. Reservamos los restos de huesos y carne.

Pelamos y cortamos en trozos la cebolla, las zanahorias, el puerro y los tomates y los salteamos en una sartén con un chorro de aceite. A los veinte minutos, añadimos el vino tinto, y el romero. Salpimentamos y dejamos cocer durante una hora a fuego lento y cazuela tapada. Pasado este tiempo añadimos la miel y el vinagre, disolvemos y dejamos cocer cinco minutos. Colamos la salsa y desechamos los restos de carne y verduras.

Preparamos una sartén a fuego vivo. Ponemos un chorrito de aceite y doramos los costillares para que queden sellados. Los introducimos en el horno, en una placa pintada con aceite y dejamos que se asen durante 10 minutos. Servimos recién sacados del horno cubriéndolos con la salsa y con una guarnición al gusto.

Brutal!

 

 

 

 

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